Uyku; vücudun dinlenmesi, hücrelerin yenilenmesi, öğrenmenin sağlanması dönemidir. Uyku sırasında sağlıklı bireylerde vücuttaki tüm sistemlerde değişiklikler oluşmaktadır. Uykunun normal yaşanması sağlıklı hayatın vazgeçilmez bir unsurudur.

 

 

Uykusuzluk, gün içi uyku hali, baş ağrısı, yorgunluk, gece uyku ya da uyanıklıklar sırasında ortaya çıkan anormal hareketler ve davranışlar, horlama, solunum problemleri, uyku başlangıcında bacaklarda sıklıkla görülen hoş olmayan duygular, hayal görmeler, istemsiz hareketsiz kalma, gündüz uyku atakları gibi belirtiler uyku ile ilişkili hastalıkların habercisi olabilir.

 

 

 

Ortadoğu Hastanesi


Facebook Twitter Google+ LinkedIn Pinterest Addthis